lunes, 14 de enero de 2019

AUTOCONOCIMIENTO

El autoconocimiento es un proceso reflexivo en el cual una persona adquiere noción de su yo, de lo que lo caracteriza, de sus cualidades y defectos, de sus limitaciones, necesidades, aficiones y temores.
El autoconocimiento, como tal, tiene varias fases:
  • Autopercepción:   
      Es la capacidad de percibirnos a nosotros mismos como individuos con un conjunto de       cualidades y características diferenciadoras.

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  • Memoria autobiográfica: 
       Es la construcción de nuestra propia historia personal.

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  • Autoaceptación
     Supone la capacidad del propio individuo de aceptarse tal cual es.

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EN CONCLUSION
El auto análisis y el auto descubrimiento, orientado al desarrollo personal.
El Liderazgo personal, relacionado con el acto de auto  dirigirnos.
El autoconocimiento y auto percepción orientado reconocernos a nosotros mismos.

A este respecto, un antiguo aforismo griego dictaba “conócete a ti mismo”, pues consideraba que esta era la base para acceder a la sabiduría.

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INTELIGENCIA EMOCIONAL

Definición :                   Goleman, D. (1998), la IE es la “capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos,                    ...